アンチエイジングの教室について
雨が凄いですね。 インフルエンザが流行っているようなので 手洗いうがいをしっかりして 加湿をし、暖かくしてお過ごし下さい。 アンチエイジングの教室について 説明させていただくページをHPに作りました。 健康のことになると どうしても熱くなってしまい 少々語り過ぎましたが...
オイルプリング
昨日お伝えした油でうがいについて書きますね。 健康的なことが好きな人は 既にやっているかもしませんが 私ももれなくオイルプリングしています。 オイルプリングとは油を口に含んで くちゅくちゅと5分〜10分程度うがいをして吐き出す健康法です。...
オイルマニア
私は油が好きです。(←これだけ読むと怖いですね。。。) ビールを開けてキッチンドリンカー、ならぬ お料理しながらオイルをぺろりとしている私って。。。 油というとダイエットを気にする人は えーって感じかもしれませんが 脂質は人間の体にとってとぉっても大事な栄養素です。...
はりねずみ堂の新しいコースについて
娘の風邪もよくなり 昨日からミニバスも再開!学校へも行けました。 私も朝から西へ東へ。 はりねずみ堂のコースも新しいものを加えました。 お時間ある方は HPをご覧下さい。 鍼灸師になる為の鍼灸学校は 東洋医学と鍼灸の実技だけを学ぶところと思う方もいるかもしれませんが...
風邪をひいてしまったら
あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします♪ と、年が明けて早くも8日。。。 はっ、早いですね。 7日は門松やお飾りをはずして 昨日、氏神様にもっていきました。 お札も購入できてホッ。。 我が家では一昨日の始業式の後...