アロマで作る虫除けスプレーとミツロウバームの会の2日目が 今日終了しました。 今回も5人集まっていただいて そのうち4人の方が小さいお子様連れ。 応用編の化粧水と練り香水なども皆さん作って下さいました。 客観的に自分の家を見る事ができないので...

ヨガをたまにするのですが ヨガを初めたばかりの頃、ヨガ独特の言い回しが とても不思議で面白いと感じていました。 目の奥の力を抜いて 足の裏から呼吸して 脳に息を吸い込んで．．etc 最近はそれらの言い回しが 「それ以外にない」とインストラクターがあえて選んでいる言葉なんだろ...

アロマで作る無添加虫除けスプレーと ミツロウバームのワークショップが終了しました。 1回目の今日は5名集まって下さり 中には鎌倉から来て下さった方もいたり、 お子様2人も可愛らしくお手伝いしてくれたりする場面も見られ 楽しい時間を共有できました。...

先月のリフレクソロジーワークショップは 参加して下さった皆様が 何かしらの形で生活に取り入れて下さっている様子なのが ちらほらと耳に入ってきては わくわくしています。 起きた時首が痛かったのですぐに足裏をもんだら即効で治った...

不思議なようで当然のお話。 ここ半年ばかり我が家の飼い犬の早起き現象が激しく 朝の4時台に私を起こします。 ただの1日たりとも 5時以降まで寝かせてもらえないという日々を やむない、と対応し続けていたのですが 2日ほど前に夫婦で 「真剣にお願いしてみようか」と...

5月はリフレクソロジー強化月間、的に ワークショップを3回行いました。 今回もpananumiちゃんが企画！ pananumiちゃんによるレポートはこちら→pananumi　HP 3回とも集まって下さったメンバーの方によって 伝えてる内容は一緒なのに...

5月ですね。 とても気持ちがよい日々になってきました！ さてこの5月には今回6回目となるリフレクソロジーのワークショップを行います。 セルフメンテナンスにご興味のあるかた 是非ご参加下さい。 日時◆5月16日（残席1名） 24日（満席） 30日（満席）...

去年から飼っている金魚が沢山の卵を産み なんとその多くが孵化しました。 今水槽に小さな金魚の赤ちゃんがいーっぱい。 少なく見積もっても500匹はいると思われるこの金魚全てに 「名前をつけよう！」と、無邪気な小学4年生．．． とりあえず環境をよくして大きくなってもらおうね。...

アトピー性皮膚炎でステロイドを年単位で使用していた方が 見事に体質改善できました。 薬をやめたい、という強い意志と、良いと思える習慣を継続し続けることで 体質を根本から変えたのだな、と 深く感動しました。 治療や教室で伝えたり、できることは限られていて...

去年6月、今年2月と2回アンチエイジングの教室を受けて下さった Hさんから感想をいただきました。 Hさんとの出会いは私にとっても本当に素晴らしいものだったな．．と感じています。 伝えることで、私自身が深く落とし込めていけるような そんな日々でした。...