休業中にしていたこと

6月から営業を再開しています。

2ヶ月ぶりだったので、

お客様ははりねずみ堂を忘れてしまったかな。。。と

心配があったのですが

再開を待っていてくださった様子に

感動と共に再開しました。

世の中が、すっかり変わってしまって

ソーシャルディスタンス、密を避けるという流れの中

施術は

密接だけはどうしても避けられないのですが

実際に触れてみることでしか分からないことの大切さのようなものを

改めて感じました。

2ヶ月ぶりの触れさせていただいて自分で驚いたことは

思った以上に覚えている、ということでした。

お客様のお身体の特徴を、です。

以前はもっとここはこうだった、

ここは前より改善している、ということが

手が覚えててくれた。。。という気持ちです。

多くのお客様から

休業中はなにをしていたのですか？と聞かれたので

少しだけ。

朝ごはん作って、

昼ご飯作って、

おやつ作って、

夕飯作って、

子供の勉強をみて、

映画観て、

人生ゲームして

トランプして、

縄跳びして、

アーシングして、

ビリーさんのエクササイズにブートインしたりも。

ひたすら家にいました。

もともとほとんど外食がない家なので

苦もなくできましたが

夜のお庭でバーベQしたり

おやつも普段より工夫していたかな、と思います。

あとは

「呼吸」をしていました。

当たり前じゃないか、という話ですが

ここに改めて書けるくらい

意識して呼吸をしていました。

今自分がどんな気持ちでいるか、

一瞬一瞬自分の抱えている気持ちに気が付いているように心がけて。

ともすると行動が無意識の自動操縦モードになっていて

思考の海に飲み込まれている。

ハッと思い出しては

また呼吸に戻る。

それを繰り返していた2ヶ月間だったなぁと。

これ、結構難しく

そして私にとって大切？

必要なことだったと思っています。

今も、コロナ後も続けていきたい習慣です。