初夏にもどうぞ!な冷たいヘルシーおやつ
- maicyan28
- 2015年5月18日
- 読了時間: 1分
ここ数日でうっかり何もせずに庭仕事すると
蚊に刺されるようになりました。
そんな季節ですね〜。
暑い季節は顔を真っ赤にして帰ってくるので
毎日冷たいおやつを作ります。
お豆腐と苺それぞれ1パックをフードプロセッサーでガーして
メープルで甘みをつけただけの苺アイス。

写真はないけど
豆腐+バナナ+ココアパウダーは子ども達のお気に入り。
凍らさないとムースみたいだし
凍らせばアイス。

豆腐+ブルーベリー+メープルシロップ
色は凄いけど一応自然の色です。
アイスをパンにはさんで子どもオリジナル。
これはオリジナルベジアイスですが
生クリームや卵で作るクラシカルレシピもたまには作ります。
ただ豆腐のアイスもすごーく美味しいので是非試してみて下さい。
最新記事
すべて表示おはようございます、はりねずみ堂 野口です。 今日は朝から穏やかですね。 春は気温や気圧の変化が激しく、 晴れたと思えば急に冷え込む日もあるなど、 まさに「不安定な季節」です。 近年はこの季節の変わり目が一層極端になっていて...
こんにちは、はりねずみ堂 野口です。 花粉症が今年は早く飛び始め そしてまた多く飛んでいるようですね。 鍼治療が花粉症にも効果があることはご存知ですか? 免疫バランスを整え、 体内の気、血、水の流れを改善することで、 花粉症の症状を軽減する効果があるとされています。...
暖かく過ごしやすい冬ですが やっぱり2月は寒いですね。 2月は一年で最も寒さが厳しい季節になります。 この冷えは、東洋医学では「寒邪(かんじゃ)」と呼ばれ、 体の気血の巡りを滞らせ、冷えやこわばり、疲労感を引き起こすと考えられています。...
Comments